Salam Aidil Adha semua..
hamboi kemain semua mkn nasi impit kuah kacang, rendang daging, nasi minyak, kuih raya ek..dah Buncit tu..jaga2!! hehe..
pu3 plak tak mkn pun lagi semua tu.. first sebab pu3 tak balik kampung kat pahang..so umah bujang sendiri memang tak buatla semua2 tu..second, perot buat hal pagi2 nih..nenek embang dah panggil beraya sekali namun kerna perot tak mengizinkan, pu3 hold dulu..nanti pu3 datang ye nek..

pu3 rasa usus pu3 cedera..puncanya tak lain tak bukan sebeb SAMBAL..
2minggu sebelum, selama 2bulan pu3 bekfes, tak kirala nasi lemak ke, nasi goreng, ketiaw or bihun, WAJIB ada kuah sambal.. dan bukan calang2 pu3 ambik,dah sama byk dgn kuantiti hidangan bekfes yg pu3 amik..half pinggan! dan yg creepy nye kuah sambal tu memang byk bijik2 lada..maybe tukang masak malas nk buang, or maybe dia blend tak campur minyak masak, so bijik lada tu tak hancur..

kesannye, bila pu3 makan perot mesti sakit selepas itu..pada mulanya pu3 tak sedar, ingatkn hanya sakit perut biasa..tapi setiap kali makan, perut mesti sakit, then pu3 saspek perot pu3 problem...
yet bleeding iniside oso..

so, now pu3 dah kurangkan pengambilan sambal dlm menu harian pu3..tp frankly speaking, memang sgt susah nk tolak any sambal, kuah sambal, masak merah, asam pedas & sebagainye sbb semua grup makanan tu dh jd menu tetap pu3..but i need to..pu3 taknak usus pu3 cedera, then jadi ulser then jadi kanser pulak..ohh no no no!

now hampir 2minggu pu3 berdiet sambal.. even kadang2 terbabas jugak ambik, tp pu3 mkn berpada2..
i need to stay healthy for my love ones & my family :)



sambal tumis

asam pedas
sambal belacan



hmmm gonna miss u all.......
~_~


0 berbalas bebel ::